Власник сторінки
Віце-президент з питань сталого розвитку Професійної асоціації екологів України.
У неділю, 11 жовтня, Київ злетів на третє місце в світі за рівнем забруднення повітря за даними моніторингового ресурсу IQAir. На першому місці знаходився Делі, на другому Тегеран.
Не встигли ЗМІ про це написати, як сьогодні столиця України побила ще один рекорд - за даними на полудень за київським часом Київ займає друге місце після того ж Делі.
Якість повітря в Києві, і так далеке від норми, знизила тепла, волога і безвітряна погода. При таких умовах забруднювачі збираються в нижніх шарах атмосфери. Жовтень цього року дивує: 7 і 8 числа виявилися найтеплішими днями в жовтні з 1881 року. А 7-го випала рекордна кількість опадів з 1905 року.
Як захиститися від впливу брудного повітря:
💨 залишайтеся в приміщенні і тримайте вікна закритими;
💨 використовуйте очищувачі та зволожувачі повітря (або розвісьте вологі рушники по квартирі);
💨 кондиціонери включайте в режимі рециркуляції (в тому числі, в автомобілі);
💨 уникайте підвищеної фізичної активності, особливо поза приміщеннями;
💨 пийте більше води;
💨 харчуйтеся збалансовано: особливо корисні продукти з вітамінами А, С, Е і селеном;
💨 частіше приймайте душ, особливо після вулиці;
💨 носите маски і респіратори.
Відстежувати рівень забруднення можна на сайті https://www.iqair.com.
Рубрика "Блоги читачів" є майданчиком вільної журналістики та не модерується редакцією. Користувачі самостійно завантажують свої матеріали на сайт. Редакція не поділяє позицію блогерів та не відповідає за достовірність викладених ними фактів.