Как побороть свою лень?

11 мая 2019, 16:08
0
18
Как побороть свою лень?

Олег Осознанный, тренер восточных единоборств, предприниматель, экс-депутат Киевского областного совета, дипломированный психолог и магистр висцеральной хиропрактики.

Есть много разных факторов, которые на это влияют. Прежде всего, это факторы физиологии. Представьте, если человек неважно себя чувствует, ну как Вы думаете, захочет ли он действительно что-то делать? Конечно, нет. То есть, он должен нормально питаться. У него должна быть нормальная еда. Он должен пить чистую воду. Должен нормально спать. Это важные факторы, которые влияют на все это. Ну и вести здоровый образ жизни. И, конечно же, делать какие-то физические упражнения. 

Физиология обязательна, потому что физиология очень влияет на наше сознание. Также очень важно мотивированное чтение какой-то литературы для мотивации самого же себя. И у человека, конечно же, должен быть какой-то интерес. И вот если эти все факторы будут работать, тогда у человека, поверьте, лени не будет. А будет действительно всегда мотивация, будет хорошее стремление добиться своих поставленных задач. 

Дорогие друзья! Пишите в комментарии, какие темы осветить в следующий раз? Видео можно посмотреть на ютуб-канале: Психолог Олег Осознанный. Записаться на консультацию в городе Киев возможно по номеру: +38 068 50 85 555 (с 9 до 21).


Рубрика "Я - Корреспондент" является площадкой свободной журналистики и не модерируется редакцией. Пользователи самостоятельно загружают свои материалы на сайт. Редакция не разделяет позицию блогеров и не отвечает за достоверность изложенных ими фактов.
РАЗДЕЛ: Новости Киева
ТЕГИ: психология,психология богатства,психотерапия,психоанализ,психологи,психолог,консультация психолога,гуру
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.