или Путешествие в тишину.
Один друг недавно
спросил меня, отчего же я не еду отдыхать. При этом имелась ввиду стандартная
программа - отдых на море, пляж, золотой песок и кайф от абсолютного ничегонеделания.
И вправду? Отчего
же я не еду? Разве может быть что-либо лучше блаженного расслабления под лучами
знойного солнца и к тому же еще и под воздействием полезных и приятных морских
ванн? Думаю, что да, может!
Дело в том, что самый
лучший в мире отдых не купить ни за какие деньги. Ведь этот отдых – внутренняя
тишина. А за ней вовсе необязательно
ехать на море, за тридевять земель или на какие-нибудь острова. По-моему, даже
на необитаемом острове легко оглохнуть от шума, исходящего изнутри.
Мой путь к
осознанию важности внутренней тишины был поначалу чисто интуитивным: смотреть телевизор я перестала очень давно.
То есть теперь я не смотрю его никогда. Вообще никогда. Лишь изредка смотрю
фильмы на видео. И люблю лишь слушать умные и познавательные программы
«разговорного радио», которые в идеальном варианте служат приятным аккоманиментов
в моменты, когда я готовлю что-нибудь вкусное. Благо, что есть Интернет и
подобные программы можно принимать по всему миру.
Правда, Интернет
не всегда служит нам исключительно добрую службу. Ведь поток электронной почты,
перескакивания с одной интернет-страницы на другую, а также бесконечные
уведомления друзей из социальных сетей вредят внутренней гармонии не меньше, чем
пустые «тарабахи» глупых телепрограмм или агрессивные новостные ролики.
Стыдно сказать,
но только лишь недавно я наконец осознала одну элементарную истину: чтобы, работая за компьютером над чем-нибудь
важным, «собирать мысли в пучок», нужно
обязательно создавать себе абсолютное «информационное молчание». Эврика! Этот
метод, до которого не дадумается разве что младенец, но который требует от нас
необыкновенной дисциплины, ведет к невероятно продуктивной работе и
удивительному качественному скачку в любой работе!
И еще я обожаю
прогулки в лесу и в горах. Но предпочитаю совершать их в одиночестве. Ведь до
чего приятно, вышагивая вверх, сортировать и упорядочивать свои мысли!
По-моему, внутренний порядок куда важнее внешнего.
Еще признаюсь вам,
что однажды вдруг я отчего-то забросила свое любимое занятие - чтение перед
сном. Дело в том, что появилось ощущение, что перед погружение в царство Морфея
мне не хочется впускать в себя лишние чужие мысли и эмоции, потому что своих,
кажется, итак предостаточно.
Зато вместо этого
люблю сидеть на рассвете, когда все еще спят, на террасе, слушать пение птиц в близлежащем
лесу, вдыхать полные легкие свежего воздуха, который в Тбилиси почему-то иногда
имеет привкус морского, пить крепкий кофе и читать что-нибудь глубокое и мудрое. Чтение подобных книг в утренние часы почему-то
оказывает на мое сознание особую силу. Даже два-три предложения могут стать
импульсом для интенсивной внутренней работы, которая может продолжаться еще
целый день.
Как и в любом
другом деле, в отдыхе самое главное– его качество. А если качественный отдых
можно достигнуть путем достижения внутренней тишины и гармонии, разве
обязательно для этого ехать на море?
Тбилиси, 13 июня
2012
Рубрика "Блоги читачів" є майданчиком вільної журналістики та не модерується редакцією. Користувачі самостійно завантажують свої матеріали на сайт. Редакція не поділяє позицію блогерів та не відповідає за достовірність викладених ними фактів.