Вы когда-нибудь задумывались, почему, принимая какое-либо решение, оно часто не выполняется и все остается так, как было?
Вторичная выгода - то, что человека удерживает в том проблемном
состоянии, которое он получил. В обычном словоупотреблении это то же
самое, что внутренняя выгода, хотя в психоанализе "первичная" и "вторичная выгода" - различаются.
В психоанализе вторичная выгода понимается как преимущество, которое
пациент получает от уже сформированных симптомов, то есть преимущество,
которое он не предполагал или не намеревался (бессознательно) получить в
начальный период симптомообразования. Это выгода не приводит к
симптомообразованию, но способствует закреплению болезни и сопротивлению
лечению.
В психологии существует понятие вторичной выгоды. Внешне человек может
чего-то очень хотеть, постоянно об этом говорить, но ничего не
предпринимать. Например, человек может говорить, что желает поменять
работу, что настоящая работа его не устраивает, но при этом он даже не
попытается найти что-то другое, не предпримет ни каких действий. Или он
может страдать от каких-то неудовлетворяющих его отношений, от какой-то
досаждающей его болезни, но дальше слов дело не пойдет.
Почему?
Потому что в действительности из этого страдания, не принятого решения,
он извлекает выгоду, зачастую не сознавая этого. Причем, если ему об
этом сказать, то это чаще вызывает раздражение, а не желание понять.
Получается, что у каждого решения есть дивиденды, осознаваемые и
бессознательные. И какие из дивидендов наиболее важны, наиболее выгодны,
на том этапе и будет решение — оставить все, как есть, или изменить
что-то. Я хочу поменять работу, но у меня нет времени разносить свои
резюме, нет подходящей работы, отдел кадров в свободный для меня день
оказался закрытым, номер телефона по которому собирался звонить -
потерял... И при этом человек раздражается, что никак не удается
осуществить задуманное.
Очень
трудно увидеть в себе и осознать, что вы хотите одно и при этом хотите
противоположное — хотите и новую работу, и одновременно хотите ничего не
менять. Однако решение сменить работу никогда не приживется,
если мы не откажемся от дивидендов противоположной стороны. Значит, наша
задача - понять свои внутренние выгоды саботировать свое же собственное
решение и противопоставить этим выгодам что-то другое, еще более
выгодное. Как это выглядит на практике? Предположим, человек заявляет о
себе, как о сильном и самостоятельном человеке, но ведет себя как
зависимый и часто проявляющий слабость.Какие дивиденды у второй стороны,
которую сознательный режиссер никак не хочет принять? Какую выгоду
может получить зависимый и слабый человек? Во-первых, это конечно
перекладывание ответственности за свою жизнь на других и обстоятельства,
это сочувствие, получение заботы, внимания. В такой ситуации могут ли
стать дивидендами полная ответственность за свою жизнь, отсутствие
заботливого внимания и сочувствия в случае неудачи? А то, что сильный и
самостоятельный может оказаться один перед трудным выбором и
рассчитывать он может только на себя – это будет дивидендами? Скорее
всего, нет, потому что это не всегда комфортное состояние. Куда проще
постоянно рассчитывать на поддержку более сильных и уверенных в себе
людей. Явные преимущества остаются на стороне подсознательного
режиссера, и человек против своей воли ведет себя как зависимый, и
злится на себя за это.
Рассмотрим еще один пример человека, дающего
свои советы налево и направо. Минусом такого поведения может явиться
то, что люди перестают к нему серьезно относиться, раздражаются на него –
«вечно ты со своими советами!», высказывают недоверие, указывают на его
ошибки. Вроде бы надо задуматься и пересмотреть свою привычку, потому
что на лицо явное не принятие человека. Но нет, у этой привычки есть
очень значимые дивиденды, от которых человеку очень трудно отказаться и
они намного больше. А именно, давая советы другим, человек испытывает
чувство собственной значимости. Он вырастает в своих глазах как умный,
рассудительный и все знающий человек, а другие при этом неразумные. И
чего они обижаются и раздражаются? Мое ведь видение единственно
правильное, я им его дарю, пользуйтесь и не совершайте ошибок! Я же
проявляю заботу о них! Рост в своих глазах оказывается намного выгоднее, чем общее отношение к человеку.
Другим примером может стать выбор между «быть здоровым» и «оставаться
больным». Когда ты болен, ты в полной мере получаешь заботу родных и
друзей, причем заслуженно, они-то здоровы, а ты болен. У тебя появляется
право часами говорить с ними о своих проблемах, о себе, о своей
болезни, и все твои требования вроде как законные. Разве такое право
остается за здоровым человеком? Здоровый человек должен заботиться о
больном и желания здорового человека в расчет не принимаются. Болезнь
является мощным средством получения любви, расположения, помощи,
способом избежать требований, которые предъявляются к здоровому
человеку. Я болен, с меня и взятки гладки. Добровольно для здорового
человека никто ничего делать не будет, поэтому на помощь приходит
болезнь. Вспомните, когда вы болеете, сколько внимания и заботы вы
получаете? Получаете ли столько, когда вы здоровы? Это же так классно –
лежать, когда все вокруг тебя бегают, и накормят, и напоят, и любое твое
желание выполнят! А главное, что ты сейчас имеешь на это полное право.
Когда же ты здоров, все приходится делать самому. Тогда какой смысл
становиться здоровым?
Вы когда-нибудь задумывались, почему человек выбирает страдать, злиться, обижаться, критиковать?
Если подобный выбор сделан, значит, есть какая-то выгода, вот только
ответ может быть не всегда приятным. Да и сознание будет отрицать эту
выгоду. Но что оно ответит на то, что человек все-таки выбрал страдать,
злиться, обижаться и критиковать? Он же мог выбрать и обратное. Могут
пойти возражения, ну как не обижаться, если обижают? Стоп. Кто обижает?
Значит тот, кто обижает, более значим и более сильный, чем ты сам? Вот
оно – я слабый, зависимый. Меня обижают! Помогите! Мне плохо, поэтому вы
должны быть со мной более мягким, доброжелательным, заботливым! Значит
что получается? Выбирая обижаться, и когда-то получив подобное
подкрепление, человек ожидает получать поддержку со стороны других людей
в виде осуждения обидчика; заботу, потому что он такой ранимый;
возможность избежать требований к себе от других людей – меня же
обидели, как я теперь буду что-то делать; возможность обвинять других.
Чем не дивиденды?
Какие выгоды несет самобичевание?
Избегание обвинений и в свою очередь выдвижение обвинений другим.
Выгоды роли беспомощного – избежать упреков. Выгоды принижения себя –
возможность избежать опасности соперничества. Здесь из двух зол просто
выбирается меньшее. Но осознается ли это? Видим ли мы сценарий
подсознательного режиссера? И чем мы на самом деле оправдываем наш
выбор?
Любой поиск выгоды, как гадание на кофейной гуще, – повезет
или нет. Человек постоянно во всем ищет ее так, как по-другому он
взаимодействовать просто не умеет. Таким образом, получается, что нет
никаких отношений кроме товарно-выгодных, при этом каждый хочет обмануть
противоположную сторону. И это делают практически все в той или иной
мере, даже не анализируя свое поведение. А отсюда потом мысли – почему
кому-то все, а им ничего. Но никто не разбирается с мотивом или
причиной, что движет человека к этому. А
все начинается с отказа выполнять задачи и потом перерастает в полную
беспомощность. Потом это проистекает в развитие душевных заболеваний.
В некоторой степени Д.Деверо возможно был прав: «Почему нельзя сразу
распознать душевнобольного человека? Почему умопомешательство не так
заметно, как, например, родимое пятно или шрам? В сущности, все мы
психически больны».
Рубрика "Блоги читачів" є майданчиком вільної журналістики та не модерується редакцією. Користувачі самостійно завантажують свої матеріали на сайт. Редакція не поділяє позицію блогерів та не відповідає за достовірність викладених ними фактів.