Мотивация и Дисциплина
29 квітня 2016, 00:45
Сначала мотивация, а потом и дисциплина
Большинство
людей часто говорят, что им не хватает
мотивации для достижения цели. Мотивация
очень похожа на американске горки, когда
мы зависим от своего
настроения и только при
хорошем настроении есть мотивация или
когда увидели оводушевляющий фильм
. И как правило позже мотивация заканчивается. Потому что
столкнувшись с первыми трудностями,
понимаем, что это решение было ошибочным
и мотивация вообще сходит
"на нет". Позже мы снова
находимся в поиске, в ожиданнии того,
когда же мотивация снова вернется. Как
правило, такие колебания происходят у
кого-то чаще, а у кого реже, но дают нам
возможности действовать, искать
то, что замотивирует нас снова.
Но
есть и
другое понятие как дисциплина. То есть
когда мы вводим в наши
привычки регулярные
действия ( когда приучаем себя к каким-то
вещам, которые делаем постоянно). В
итоге, дисциплина дает больше возможностей,
чем мотивация, потому что дисциплина
— это то что не зависит от настроения.
Например, просыпаясь чищу зубы независимо
от настроения и когда регулярно ходишь
на тренировки дисциплинировано —
получаешь лучшие результаты, в отличии
от того,
когда тобой руководить мотивация
похудеть и т. п.
Дисциплина
приучает к тому, что независимо
от времени или чего-то другого, мы,
например, 3-5 раза в неделю ходим в зал
в такое-то время и по факту получаем
свое красивое тело благодаря тому, что
постоянно над этим работаем.
Касается
это всего в нашей жизни.
Если
перестанете
думать о постоянной мотивации, поставите
себе цель - делать действия ежедневно
и впишите это в свой график, то увидите,
что результаты станут гораздо выше.
Также перестанете
зависеть от настроения или от других
людей.
Вспомните
школу … не было такого, когда мы имели
возможность выбрать предметы на которые
мы бы хотели ходить, а на какие
нет, время на которое мы хотели бы
приходить… существует
дисциплина, которую
ученики должны придерживаться. Если
каждый осознает важность этой мысли и
перестанете ждать, что-то от других, а
просто составите список действий,
которые приведут вас к хорошему
результату, то увидие простую вещь —
что уже через год ваша жизнь и ее
показатели очень сильно изменятся.
Мотивация
— это хорошо, но то что действие —
намного эффективнее, спорить не нужно.
Рубрика "Блоги читачів" є майданчиком вільної журналістики та не модерується редакцією. Користувачі самостійно завантажують свої матеріали на сайт. Редакція не поділяє позицію блогерів та не відповідає за достовірність викладених ними фактів.