ИМБИРЬ - польза для здоровья и просто вкусно !

Вкусно и Здорово

        Уже  около двух лет  употребляю имбирь, и вот  решил собрать всю информацию про этот продукт. Много раз спасался от простуды, когда перемерзал - можно  пить вместе с чаем, но я ем с  солёными  блюдами (каша, спагетти,  грибы  и прочее). А можно и просто кусочек корня -  в прикуску  с едой - много интереснее чеснока . 

       Всё же, имбирь  это прежде всего ВКУСНО ! Пища получается немного острой, пикантной, но не такой , как  со жгучим перцем, который ещё и вредит  желудку. Ещё  после имбиря нет  неприятного запаха, как от  чеснока - а пользы больше ! 

        Имбирь стимулирует работу сердца и кровообращения, также улучшает общее самочувствие .

       Если начать употребление на начальной стадии насморка  по чашке  горячего чая из свежего  имбиря, то это  поможет выздороветь путем потоотделения и поможет побороть высокую температуру и воспаление слизистой.  

      Помогает при усталости восстанавливать  силы. Помогает  отлучиться от привычки пить кофе .

       Имбирь помогает наладить обмен веществ, а как следствие похудеть. вернее сказать - прийти в норму, причём килограммы просто тают, и без всяких лекарств.

      Имбирь является признанным лекарством при болях живота, помогает при гастритах , расстройствах желудка, помогает против изжоги. Помогает ускорить пищеварение.

      Имбирь помогает также при морской болезни.

      Его можно употреблять  при плохом  самочувствии по утрам  при беременности.

      Согревающее влияние  имбиря стимулирует действие  кровообращения  (помогает , если холодные руки и ноги -  когда в них плохое кровообращение), также процесса пищеварения и рассеивает сонливость.

      Жевание сырого имбиря может облегчить зубную боль и снизить давление.

Помогает при вздутии живота.

От диареи.

Повышает потенцию.

Смягчает слизистую.

Повышает аппетит.

Сильный антиоксидант.

Слабительное.

Общее тонизирующее.

Способствует потоотделению.

Против судорог.

Противовоспалительное.

Отхаркивающее.

Антисептическое.

Стимулирует кровообращение.

Обезболивающее.

Восстанавливает ткани.

Противогрибковое.

При ревматизме.

При мигрени .

При гармональных расстройствах.

Выводит яды.

При артрите,

Снижает холестерин.

При слабом усвоении питательных веществ.