Бросить курить оказалось проще, чем я думал. Сложнее объяснить, как у меня это получилось :)
Мне достаточно было лишь мысленно исключить курение из своей жизни, не оставить для него места в своем сознании.
Просто представить себе, что после еды я вместо привычной сигаретки на балконе лучше выпью стаканчик апельсинового сока. Просто выбросить сигареты и зажигалку.
Через неделю результат налицо. О сигаретах я даже не вспоминаю. Когда рядом кто-то курит, меня раздражает запах.
Вывод - мы сами создаем реальность, в которой существуем. Сознание первично, материя вторична... Здравствуй, Матрица :)
"Нет никакой ложки" (с) :)